En lugn runda var inplanerad idag. Men det blev inte alls som jag hade tänkt mig. Benen ville inte idag, kändes som att jsg sprang med två tjocka otympliga stockar till ben. Vaderna började krampa, ont i fötterna........det var som att hela kroppen, varenda liten cell skrek " vad håller du på med?". Var tvungen att gå ett flertal gånger, knyta om skorna, stretcha vaderna. Efter 32 minuter var jag äntligen hemma, då visade klockan ynka 4.04 km.
Men detta kanske stärker pannbenet lite?
Nu blir det inget löppass på över en vecka, för det vankas semester med skidor under fötterna!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar