torsdag 7 november 2013

Löpning i ösregn

Inte motiverad överhuvudtaget att träna idag, men efter pepp på Twitter fick jag på mig löparkläderna. Det var tur att det var mörkt ute så att jag missade att det ösregnade ute....

Planen var lite snabbar och ett kort pass. Så blev det också, 4.5 km i ett tempo under 5.45 min/km, det är för mig snabbt.

Men det var skönt att driva på steget lite mer än vanligt.



2 kommentarer: