tisdag 31 juli 2012

En kort runda

Sprang 5 km igår kväll. Det var varmt, svettigt och jobbigt. Men jag gjorde det, trots min motivationsbrist.

5 km på 27.30, snittid 5.44min/km



2 kommentarer:

  1. Utan någon "översättningsräknare" men om 5,0-tempo innebär 25 min och 6,0-tempo 30 min, borde inte 27,30 (som är mittemellan) vara 5,30-tempo...? *siffernörden funderar* ;-)

    SvaraRadera
  2. Jo du kanske har rätt. Min klocka dog 500 meter innan passet var slut. Jag är ingen bra räknare!

    SvaraRadera