söndag 28 april 2013

Längsta hittills

Dagens långpass sprangs i skogen, längs skogsväg, slingrande stigar, en bit asfalt och sedan längs svartån.



Det var skönt att springa i skogen, men det går ju betydligt långsammare än att springa på asfalt.



Ryggsäcken var på, ljudbok i öronen, solen i blicken, det var en skön tur.

Jag var tvungen att gå lite idag med, mest för att jag inte litar på mig själv, då jag visste att jag skulle springa längre idag än vad jag gjort tidigare i år. Ville ju orka ända hem.

Dagens tur landade på 16.4 km, det tog mig 1 timme och 53 minuter. I know, snigel. Men det var ju terräng.

1 kommentar:

  1. I know! I terräng går det (minst) 1 min/km långsammare för mig. Helt galet. Men ansträngningsnivån är det viktiga har jag lärt mig. :-)

    SvaraRadera