Tanken var att ha en lugnare vecka vad det gällde träningen. Inte springa så långt och låta kroppen få återhämta sig.
Men att inte springa alls på 5 dagar var ju inte riktigt planen. Men det här med nacken har gjort att jag inte kunnat springa på hela veckan. Dock är jag duktig och lyssnar på kroppen. Imorgon kan jag kanske springa, hoppas hoppas!
I väntan på att nacken ska bli bra, ligger jag i soffhörnet och kollar på film!
Ibland är vila det enda rätta!
SvaraRaderaHa en skön fredag.
Good web site you have got here.. It's difficult to find high quality writing like yours nowadays. I truly appreciate people like you! Take care!!
SvaraRaderaHere is my site; germany