Fortsatt ont

Nacken och höger axel besvärar mig fortfarande och gör att jag inte kan sova ordentligt, jag kan inte gymma, jag kan inte springa.

Rask promenad går bra om jag fyller på med smärtisar när jag har gått färdigt.

Igår morse blev det en kort promenad innan frukost tillsammans med make och son.

Idag fick jag gå själv, det blev en promenad på en timme ungefär.









Imorgon bokar jag tid hos kinesiologen, hoppas på att han kan hjälpa mig!