Morgonens eller rättare sagt förmiddagens löprunda är nu avklarad.
6 km på en snittid 5.55min/km. Det är första gången ( om jag inte missminner mig) jag lyckas springa under 6 -minuterstempo på en längre sträcka!
Jag är NÖJD!
Soligt och 22 grader varmt.
Nu ska jag fortsätta att njuta av min lediga dag!
Skitbra Mia ! Det kommer. Envishet är bra:))
SvaraRaderaHeja! Jag har också tagit en runda i dag. En kort snabbdistans och satte PB jag med! :-) 5 km i 5:34-tempo blev det, Jag hoppas kunna springa Tjejmilen UNDER en timma. Hoppas, hoppas. :-)
SvaraRadera/B