Kettlebells med tonåringen

Min älskade tonåring tjatade mig till Friskis och Svettis idag, hon ville att jag skulle visa mitt kettelbells-pass. Jag är mycket tacksam för att hon tjatade!

Vi körde 19 olika repetitioner, 30 sekunder aktivitet och lika lång vila, sedan 2 minuters vila, och en vända till. Sen var hon trött :)