fredag 13 april 2012

Fredagslöpning


Ledig dag idag, så dagens pass kunde köras på förmiddagen.
De nya skorna togs ut på premiärtur, kändes bra, dock alldeles för korta skosnören, irriterande.

Gårdagens box-pass kändes i benen, så det gick inte särskilt fort.

Ökar dock på längden på passen nu, så nu är det 35 minuter per pass.
Hann 5.53 km på den tiden, tempot låg på blygsamma 6.20/km.


2 kommentarer:

  1. Alla pass som blir av är bra. Oavsett längd eller tempo. :-)

    SvaraRadera
  2. Tack för pepp! Det behövs! Känns avlägset med Halvmaran ...

    SvaraRadera