tisdag 8 januari 2013

7 km

7 km mörkerlöpning, knappt så pannlampan hjälpte till att lysa upp vägen. Älskar mina icebugs!
Perfekta på fryst snömodd och isig cykelbana.




Bilden är från ett annat tillfälle!


Lite känning i bajsknät vid 6.5 km men ignorerade det och sprang hem de sista 500.

Dagens tempo 6.13min/km. Inte så snabbt, men jag är ju inte det :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar