Idag har jag gjort något jag inte trodde att jag skulle göra, typ aldrig. Indoor walking pulspass, det var en tjej på jobbet som fixat ett provpass på Friskis och Svettis.
55 minuter intervallpass med pulsband. Svetten lackade och jag tyckte att det var roligt. Instruktören var duktig och peppande, spelade bra musik och fick verkligen alla oss att kämpa.
Kan till och med tänka mig att göra det igen!
I förrgår var jag på gymmet och tränade ben och mage. Bjöd på några skratt när jag försökte mig på enbensknäböj uppe på en uppochnedvänd bosuboll .... :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar