Såklart var jag tvungen att ut och prova, det är ju kallt, snö och is på gatorna, perfekt för icebugs.
Hittade inte mina vinterlöpartights, hittade inte Mr Garmin, suck.
Tänkte springa en kort runda, men skorna kändes sköna, vädret underbart, knät krånglade inte så jag bara fortsatte.
Det blev totalt 8 km skön vinterlöpning, i ett lagom skönt tempo. Knät krånglade lite vid 6 km, stannade och stretchade, kunde springa hem.
Väl hemma körde jag allmän styrka i 30 minuter och rehabövningar för knät.
Nu blir det adventsmys
"Plötsligt händer det"...! :-D
SvaraRaderaLåter jätteskönt!
Japp!
RaderaVilken lycka! De ser bra ut! Sköna?
SvaraRaderaÄr det dubb under?
Ja det är dubbar under. Funkade bra även korta bitar på asfalt. Lätta och sköna!
Radera