Jobbigt på spinningpasset idag. Samma pass som förra måndagen, långa intervaller 2*5 min,3* 4 min och 5* 3 min, med 1 minuts vila mellan.
Fick slita för att få upp pulsen, tungt som bara den. Har en liten känning i halsen och båda barnen är hemma och är sjuka i halsont. Hoppas att jag inte håller på att bli sjuk...
Benen känns som spagetti och det skakar.
Trött, tröttare, tröttast!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar