Idag var det ett rensa-hjärnan-pass. Tänkte först till och med lämna garmin hemma, men nej den fick följa med, fast jag tittade inte på den förrän jag kom hem. Ville bara springa för att njuta utan att tänka på tid och fart.
Perfekt löpaväder, regnat under eftermiddagen, men uppehåll under löpningen. Luften är ljuvlig efter regn, alla dofterna....
Nåväl det blev ett pass på 7 km på 43.50. Medeltempo 6.16min/km helt ok för ett pass utan press!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar