Sprang på förmiddagen idag, tanken var en runda runt 7-8 km, men vid 2,6 kände jag av foten lite lite, så jag var klok och vände hem istället för att fortsätta.
Det blev 5,3 km i ett tempo på 5.54 min/ km.
Har en svag svag känning i vänstra foten men inte alls så illa som efter förra veckans löppass. Det känns ju bra! Ny tur imorgon eller ev torsdag ( om jag hinner mellan föräldrarmötet och nattmöte på jobbet).
trist när man får kännningar, men bra att du lyssnar på kroppen.
SvaraRaderaHoppas nästa pass går helt smärtfritt!