Något mindre folk på gymmet idag, har januaritränarna redan gett upp?
Idag var det armarna som fick jobba, och man får vara lite flexibel vad det gäller vikter. Har ju inte kommit så högt upp på viktskalan ännu och det finns bara ett par vikter av kilo 2-6 på gymmet och de var upptagna. Så då fick jag gå på lite tyngre grejer, men det gick ju bra det med. Förmodligen med resultatet av en grym träningsvärk i morgon.
Passade även på att springa lite intervaller på löpbandet. Någon löparmotivation finns det inte, men 15 snabba intervaller motiverade jag mig till.
Allt detta i dagens snygga zebrarandiga träningstights från powerwoman
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar