onsdag 1 oktober 2014

Onsdagsgym

Ikväll var tonåringen äntligen tillräckligt frisk för att köra gym.

Så vi övningskörde och släppte av den andra tonåringen på sin innebandyträning och sen körde vi till ett nytt member24 gym.

Lite mer blandning av biffar och vanliga dödliga :)

Idag gick jag över och körde 5 repitioner 3 gånger och något tyngre vikter. Kan nog köra lite tyngre ändå på fredag.

Kul var det i alla fall att ha sällskap!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar