Lite snabbare

Sprang hem från jobbet idag. En kort runda, vill vila benen lite inför lördagens tävling.

Tänkte dock att jag skulle utmana mig själv lite genom att springa fortare än vad jag brukar, utanför min comfort zone så att säga.

Så här såg det ut:
1:a km 5.27 min
2:a km 5.29 min
3:e km 6.05 min - här "dog" jag lite och var tvungen att gå i en uppförsbacke
4:e km 5.24 min.

Sen var jag hemma. Trött men nöjd med mig själv.

Avslutade kvällen med en 9-hålsrunda där jag spelade bättre än maken idag :)