Inte så mycket folk på gymmet kl 11.20 en lördag när det regnar ute.
Egen träning idag då tonåringen arbetar. Har ett visst motstånd till att gå till gymmet ensam, men jag slog bort de tankarna och åkte ner.
Körde hårt med mig själv, ökade antal repetioner och en del viktökning men fortfarande samma övningar. Har nu kört detta i 6 veckor så om två veckor är det dags för nytt program. För det känns som att jag måste fortsätta med gymmandet ett tag till :) måste ju undersöka om den här tanten kan få lite muskler.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar