Det går att träna med byxorna på och ut och in, vill jag bara meddela. Lite konstiga blickar från andra tränande på gymmet, men jag fattade ingenting, förrän jag satte mig ner och skulle stretcha :-)
Nåväl, 15 minuter på crosstrainer, 45sek* 12 intervaller på roddmaskinen,som sen avslutades med ett sakta lunk på LÖPBANDET i en kilometer!
Var hos " min" kinesiolog igår och fick behandling, samt tejpning av benhinnan. Känns mycket bättre!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar