Morgonlöpning

Vaknade mycket tidigt imorse. Gick upp, ordnade med lite brödbak till familjen, hur det gick kan du läsa Här

Fick sedan en lite tanke att jag kanske skulle springa lite så där
på morgonkvisten. Drog på mig löparkläderna, hittade inte
mitt pulsband, irriterande. När jag var färdigklädd, så öppnade himlen sig och det bara
öste ner regn.

Någon form av tecken på att jag inte skulle springa, inget pulsband och ösregn?

Nåväl efter 10 minuter hade ösregnet övergått till ett stilla sommarregn, så då tog jag mig ut.

Sprang i 30 minuter, lugnt och avspänt. Tyckte att det var riktigt skönt! Avslutade här hemma med core-träning och stretch i 30 minuter.