Tog på mig löparkläderna när jag skulle skjutsa sonen på bandy, sköt fram fikat med vännen 20 minuter och hann på det viset springa en kort runda, inne i stan under gatubelysning. Det var ovant!
Heja mig!
Dock ont i höger benhinnan som attan efter ett tag, benen kändes slitna efter helgens löptur.
Hann springa 4.5 km på 28 minuter. Helt ok!
Känslan efteråt är obeskrivlig, alla dagens bekymmer var som bortblåsta!
Härligt, underbart! Allt utom benhinnorna!
SvaraRaderaKram
Säger som Jalapeno; Inget kul med ömma benhinnor (I know...) Ta det lugnt och lyssna bara, så det inte blir värre. :-)
SvaraRaderaJag lyssnar alltid på Hjördis och Vera ;)
SvaraRadera