Idag tog jag mig i kragen och sprang 4 km innan frukost, 27,06min. blev tiden. Får väl vara rätt nöjd med det. - 6 grader ute, snömodd på cykelbanan och lätt snöfall, lite halt på cykelbanan.
Två första km går bra, sen känning i höger ljumske, efter tre km, liiiiiite känning i benhinnan. Men det är ljumsken som ställer till mest besvär, springa uppförsbackar går inte.
Men jag sprang ialla fall. Hoppas på fler turer uder jul, nu när jag är ledig och kan springa i dagsljus.
Funderar dock på att investera i ett par längdåkningsskidor som komplement till löpningen. Vi får se!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar