Har väldiga problem med att övetyga mig själv om att jag måste träna.
I tisdags var jag dock på ett gym och sprang 35 minuter på löpbandet. Det gick över förväntan, ingen känning i benhinnan, men lite i höger ljumske. Fick inte ont efter heller. Sen satt jag i roddmaskinen och rodde intervaller 3*500 meter, sen orkade jag inte mer.
Förhoppningsvis lyckas jag övertala mig själv snart igen, men det får vänta nāgra dagar, den stora förkylningen har rullat in......tyvärr!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar