Första passet efter att jag varit sjuk förra veckan. Skulle ta det lugnt, men det blev inte riktigt så.
Tabatha-intervaller med 2 kollegor, det var tufft.
6 olika övningar, 8 gånger à 20 sekunder med 10 sekunders vila mellan.
Svetten lackade och benen darrade efteråt.
Skönt!
Om 1 vecka åker vi på semester!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar