Idag blev det i alla fall ett löppass. 6 km med ett lite snabbare tempo än vad jag brukar springa, sprang på 6.35/km. Inget jag hade planerat, det bara blev det tempot. Det kändes ok att springa idag, inte så jobbigt, ja de sista 5 minuterna var jobbiga men det gick.
Onsdagspasset som jag missade den här veckan får jag försöka peta in någon annan vecka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar