I mina träningstights
onsdag 29 juni 2011
Morgontur
Hittade någon form av motivation imorse och tog mig ut på en runda i makligt tempo.
7 km på 43.41. Medeltempo, 6.14min/km, snabbaste tempo 5.09min/km.
26 grader varmt, full sol, tur att vi har lite skog runtomkring så det var lite skugga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
‹
›
Startsida
Visa webbversion
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar