I mina träningstights

Har så sjukt ont i nacken sedan igår och ville ändå träna idag. Insåg rätt snabbt att några vikter skulle inte lyftas, men ett intervallpass...

Idag blev det en varierad löpning i både tempo och underlag. Har tappat bort laddaren till Mr Garmin, så jag har bara runkeeper i telefonen ...

Åker på semester på fredag tillsammans med dottern ( det ska bli galet skönt, men till detta behövs det packas, kollad pass, växla pengar os...

Lite tidspress på gymmet idag. Planen var armar och rygg, helt fullt överallt. Tänkte tre sekunder, ställde mig på löpbandet och körde ett k...

Idag har jag gjort något jag inte trodde att jag skulle göra, typ aldrig. Indoor walking pulspass, det var en tjej på jobbet som fixat ett p...

3 av 4 av familjens medlemmar var idag ute och sprang tillsammans, eller åtminstone inom samma område. Den ena ( tonåringen ) med sitt onda ...

Lyckades få med mig dottern på ett löppass igår. Hon har problem med ett knä så det blir inga långa turer, men jag är så glad för att hon fö...